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清除粉刺篇：
1.清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面疱產生。
2.個人滿喜歡使用（粉刺洗面乳）－弱酸性溫和洗淨不刺激皮膚，洗後皮膚ＰＨ值為弱酸性，不緊繃，保濕效果佳，觸感滑柔潤，能去除皮膚多餘油份，使肌膚長保柔軟膚質，而且洗後一周後粉刺相對的減少很多！
輕鬆抗痘篇：
1.卸妝方面：我會使用（瞬間卸洗露）-深層清潔肌膚，將臉部髒污一次卸乾淨,快速清除彩妝，清潔毛孔污垢，清爽無負擔
2.洗臉是抗痘中最重要的步驟，選擇適合的洗面乳，有痘痘的人，可以選抗痘且質地溫和的洗面乳，才不會傷害到你的皮膚唷。
3.痘痘的人最好不要常用熱水洗臉，會傷皮膚喔！也不能選太滋潤太油的乳液喔
4.化妝水方面：（富士山礦泉冰噴霧）-鎮靜我的敏感及痘痘肌膚，有時候我也會用面膜紙噴上富士礦泉冰噴霧然後貼在臉上，當做是敷臉，很清涼，也是不錯又省錢的方式！
5.乳液方面：因為我是敏感性肌膚，很容易癢所以我都使用（柔舒霜）來舒緩我的不適感,很好用.因為我家的寶寶也可以用唷..很溫和(診所醫生推薦使用的唷)
6.紅腫或痘痘、過敏的肌膚→用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】
7.已經化膿的痘痘→可用青春棒的針頭在痘痘頭上扎一個小洞，用力擠出來後【擦上膚美霜消炎】
8長痘痘的時候要化妝的話要記得一定"做好防曬," 因為紫外線會使痘痘惡化,還會留下色素沉澱
快速淡痘篇：
1.個人推薦使用敷美白面膜（熊果素面膜）具美白效果，在這之前要先做好去角質的工作，這樣有助於改善皮膚暗沉，也能讓皮膚更容易吸收到面膜裡的精華液喔！
2.如果你的疤痕比較深，要讓他消失的時間也會比較長，需要花更多的時間，天天擦除疤的產品，自然也會消失不見喔！個人推薦使用（抗痘嫩痘組合）
毛孔粗大篇：
1.縮小毛孔：因皮脂腺分泌旺盛，過多油脂容易混和污垢堆積在毛孔內，進而形成粉刺阻塞毛孔，於是越撐越大。倘若毛孔粗糙起因於毛孔囤積髒污，一定得靠清潔毛孔才有用，
2.如果要縮小毛孔的在於減少油脂分泌~使油量減少~所以要針對毛囊內做抑油的動作~`
3.小秘決：先用溫水洗臉，比較容易把毛孔裡的髒東西洗乾淨，再用冷水沖洗，可讓毛孔一瞬間縮小。使用後，皮膚較滑潤喔！
4.會出油是因為保濕功夫做的不好，一旦皮膚缺水，毛孔就會變大
5.再使用（小黃瓜水或絲瓜水）也不錯，有幫助進而縮小毛孔
6.熬夜~皮膚老化或內分泌旺盛~ 油性膚質~毛孔阻塞~會長粉刺且導致毛孔粗大
去角質篇：
1.定期做去角質：我個人覺得（洋甘菊去角質凝膠）不錯用，使用方法抺一些在臉上(最好是感覺有點水~再開始按摩,就會有屑屑跑出來了).
2.有粉刺和痘痘的人，不能使用磨砂膏的產品以免惡化痘痘唷！膠狀質地可以溶解老化壞死的角質層，最適合過敏性與乾性肌膚。
3.去角質一定要適度，當皮膚受傷時不能去角質。而如果去角質去到皮膚乾乾癢癢、發紅、敏感，就表示去角質去過了頭！
4.如果有白頭,黑頭粉刺可以在洗過臉後用揉搓型的洋甘菊去角質凝霜,溫和的軟化角質後,再輕輕的推擠出粉刺,千萬別硬擠哦!再局部擦上膚美霜抗痘的產品(通常都有消炎的作用)
何謂粉刺：
由於皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角質代謝異常，死細菌會積存在毛孔內，使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊的開口，因而形成塊狀，就是我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程，粉刺形成後若再細菌感染，就是青春痘了。
粉刺形成的原因：
1.皮脂腺分泌旺盛（肌膚濕黏容易沾染灰塵與不潔物質）
2.清潔不徹底（卸妝、清潔不當導致毛囊阻塞）
3.遺傳（跟遺傳基因有關）
4.熬夜（體內的內分泌與交感神經系統得不到休息而發生變動，影響皮脂腺分
泌異常）
5.氣候（濕與熱促使皮脂腺分泌增加）
6.其它（包括使用避孕藥、過敏、緊張及吃過多垃圾食物）。
常見的粉刺類型：
1.『黑頭粉刺』是指面皰的頭尖變黑露出皮膚表層，若是擠壓，變黑的黃白色粉刺便會出來。
2.『白頭粉刺』是毛口被變厚的角質塞住，面皰被包裹在裡面，不會有黑頭粉刺的黑色素沈澱，所以稱為白頭粉刺（閉口式粉刺）。
粉刺的處理方法：
1.鼻頭上的黑頭粉刺可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，再用清水沖洗乾淨，黑頭粉刺就會清除，毛細孔也會變小。
2.應有充足的睡眠、這可讓皮膚增加抗菌性。
3.改用適當的化粧品，油脂過多的化粧品會增加皮膚負擔，避免使用有羊毛脂、異丙基肉豆蔻油、月桂硫酸鈉的化妝品。
4.女性朋友若有化妝的習慣，必須做好卸妝的工作。
5.千萬不可以擠壓，除非面皰中央已出現黃點，表示面皰已化膿時才可輕輕擠壓，使膿排出。
6.不要用厚粉蓋住粉刺或痘痘，也不要用戰痘貼布或粉刺貼布，只要把粉刺或痘痘部位洗乾淨就可以，再用收斂型化妝水拍打。
7.可以去看醫師。他們會用消毒過的針，將粉刺挑出來清理乾淨，也可以使用維他命A酸來治療。
8.如果你的粉刺很嚴重的話，很可能是因為清潔方面出了問題，建議你應該勤加洗臉，用中性潔膚霜清洗臉部，能保持皮膚毛孔暢通，使面皰粉剌不易形成。 建議你可以使用『氨基酸洗面霜』喔!
9.油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞，可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況；在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。
10.飲食攝取均衡，重視蔬菜、水果的份量，減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。
1.清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面疱產生。
2.個人滿喜歡使用（粉刺洗面乳）－弱酸性溫和洗淨不刺激皮膚，洗後皮膚ＰＨ值為弱酸性，不緊繃，保濕效果佳，觸感滑柔潤，能去除皮膚多餘油份，使肌膚長保柔軟膚質，而且洗後一周後粉刺相對的減少很多！
輕鬆抗痘篇：
1.卸妝方面：我會使用（瞬間卸洗露）-深層清潔肌膚，將臉部髒污一次卸乾淨,快速清除彩妝，清潔毛孔污垢，清爽無負擔
2.洗臉是抗痘中最重要的步驟，選擇適合的洗面乳，有痘痘的人，可以選抗痘且質地溫和的洗面乳，才不會傷害到你的皮膚唷。
3.痘痘的人最好不要常用熱水洗臉，會傷皮膚喔！也不能選太滋潤太油的乳液喔
4.化妝水方面：（富士山礦泉冰噴霧）-鎮靜我的敏感及痘痘肌膚，有時候我也會用面膜紙噴上富士礦泉冰噴霧然後貼在臉上，當做是敷臉，很清涼，也是不錯又省錢的方式！
5.乳液方面：因為我是敏感性肌膚，很容易癢所以我都使用（柔舒霜）來舒緩我的不適感,很好用.因為我家的寶寶也可以用唷..很溫和(診所醫生推薦使用的唷)
6.紅腫或痘痘、過敏的肌膚→用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】
7.已經化膿的痘痘→可用青春棒的針頭在痘痘頭上扎一個小洞，用力擠出來後【擦上膚美霜消炎】
8長痘痘的時候要化妝的話要記得一定"做好防曬," 因為紫外線會使痘痘惡化,還會留下色素沉澱
快速淡痘篇：
1.個人推薦使用敷美白面膜（熊果素面膜）具美白效果，在這之前要先做好去角質的工作，這樣有助於改善皮膚暗沉，也能讓皮膚更容易吸收到面膜裡的精華液喔！
2.如果你的疤痕比較深，要讓他消失的時間也會比較長，需要花更多的時間，天天擦除疤的產品，自然也會消失不見喔！個人推薦使用（抗痘嫩痘組合）
毛孔粗大篇：
1.縮小毛孔：因皮脂腺分泌旺盛，過多油脂容易混和污垢堆積在毛孔內，進而形成粉刺阻塞毛孔，於是越撐越大。倘若毛孔粗糙起因於毛孔囤積髒污，一定得靠清潔毛孔才有用，
2.如果要縮小毛孔的在於減少油脂分泌~使油量減少~所以要針對毛囊內做抑油的動作~`
3.小秘決：先用溫水洗臉，比較容易把毛孔裡的髒東西洗乾淨，再用冷水沖洗，可讓毛孔一瞬間縮小。使用後，皮膚較滑潤喔！
4.會出油是因為保濕功夫做的不好，一旦皮膚缺水，毛孔就會變大
5.再使用（小黃瓜水或絲瓜水）也不錯，有幫助進而縮小毛孔
6.熬夜~皮膚老化或內分泌旺盛~ 油性膚質~毛孔阻塞~會長粉刺且導致毛孔粗大
去角質篇：
1.定期做去角質：我個人覺得（洋甘菊去角質凝膠）不錯用，使用方法抺一些在臉上(最好是感覺有點水~再開始按摩,就會有屑屑跑出來了).
2.有粉刺和痘痘的人，不能使用磨砂膏的產品以免惡化痘痘唷！膠狀質地可以溶解老化壞死的角質層，最適合過敏性與乾性肌膚。
3.去角質一定要適度，當皮膚受傷時不能去角質。而如果去角質去到皮膚乾乾癢癢、發紅、敏感，就表示去角質去過了頭！
4.如果有白頭,黑頭粉刺可以在洗過臉後用揉搓型的洋甘菊去角質凝霜,溫和的軟化角質後,再輕輕的推擠出粉刺,千萬別硬擠哦!再局部擦上膚美霜抗痘的產品(通常都有消炎的作用)
何謂粉刺：
由於皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角質代謝異常，死細菌會積存在毛孔內，使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊的開口，因而形成塊狀，就是我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程，粉刺形成後若再細菌感染，就是青春痘了。
粉刺形成的原因：
1.皮脂腺分泌旺盛（肌膚濕黏容易沾染灰塵與不潔物質）
2.清潔不徹底（卸妝、清潔不當導致毛囊阻塞）
3.遺傳（跟遺傳基因有關）
4.熬夜（體內的內分泌與交感神經系統得不到休息而發生變動，影響皮脂腺分
泌異常）
5.氣候（濕與熱促使皮脂腺分泌增加）
6.其它（包括使用避孕藥、過敏、緊張及吃過多垃圾食物）。
常見的粉刺類型：
1.『黑頭粉刺』是指面皰的頭尖變黑露出皮膚表層，若是擠壓，變黑的黃白色粉刺便會出來。
2.『白頭粉刺』是毛口被變厚的角質塞住，面皰被包裹在裡面，不會有黑頭粉刺的黑色素沈澱，所以稱為白頭粉刺（閉口式粉刺）。
粉刺的處理方法：
1.鼻頭上的黑頭粉刺可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，再用清水沖洗乾淨，黑頭粉刺就會清除，毛細孔也會變小。
2.應有充足的睡眠、這可讓皮膚增加抗菌性。
3.改用適當的化粧品，油脂過多的化粧品會增加皮膚負擔，避免使用有羊毛脂、異丙基肉豆蔻油、月桂硫酸鈉的化妝品。
4.女性朋友若有化妝的習慣，必須做好卸妝的工作。
5.千萬不可以擠壓，除非面皰中央已出現黃點，表示面皰已化膿時才可輕輕擠壓，使膿排出。
6.不要用厚粉蓋住粉刺或痘痘，也不要用戰痘貼布或粉刺貼布，只要把粉刺或痘痘部位洗乾淨就可以，再用收斂型化妝水拍打。
7.可以去看醫師。他們會用消毒過的針，將粉刺挑出來清理乾淨，也可以使用維他命A酸來治療。
8.如果你的粉刺很嚴重的話，很可能是因為清潔方面出了問題，建議你應該勤加洗臉，用中性潔膚霜清洗臉部，能保持皮膚毛孔暢通，使面皰粉剌不易形成。 建議你可以使用『氨基酸洗面霜』喔!
9.油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞，可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況；在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。
10.飲食攝取均衡，重視蔬菜、水果的份量，減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。
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